2023-01-01から1年間の記事一覧
妊娠27週(7ヶ月) そろそろ8ヶ月に迫ってまいりました。 そんな7ヶ月最後の休日の朝です。寝ているときに、つま先をピーンと伸ばしながら大きな伸びをしたんです。 そのとき、見事に右足のふくらはぎがつりました。 なんとなく、以前からつりそうな気配…
現在妊娠26週 (妊娠7ヶ月) お腹も順調に育ち、上着を羽織っていても膨らみが分かるようになってきました。 赤ちゃんがポコポコ元気に動くことも感じられ愛おしい毎日です。 そんな中、妊娠中期のマイナートラブルがバババッとね、襲ってきました。(笑) ま…
現在 25週と6日目(妊娠7ヶ月) ついに、予定日まで100日を切り 残り99日となりました(*‘ω‘ *) まだまだお腹の中で成長していくんだろうけど、 そろそろカウントダウンがはじまってきたんだなと実感。 職場の先輩妊婦さんは9ヶ月に入ったみたいで そろそろ焦…
最近、ごはん食べ過ぎかなぁなんて思って体重を測ってみると2週間で2キロ増えてました。笑 あれれ。 そのペースの増加はやばいぞ??笑 改めて妊婦の体重増加について調べてみると、こんな記事がヒット!!! 国立成育医療研究センターによる【妊娠中の体…
現在 妊娠24週(妊娠7ヶ月) 先日妊婦健診に行った際、たまにお腹が張ることを相談しました。 すると先生からは、「この時期で張ることはあまりないこと」と…基本立ち仕事のため、それが原因みたいです。 仕事中でも座れるときは座る!と意識はしているので…
現在 妊娠23週 (妊娠6ヶ月) 通勤で電車を利用しているのですが、妊婦の皆さんは朝の満員電車をどう攻略しているのでしょうか… 優先席?女性専用車?グリーン車や特急?乗る電車をはやめる?勤務時間をずらしてオフピーク通勤?? 私は仕事内容上、オフピー…
3月に入って、一週間。 暖かい日が続いて日中はポカポカ陽気! 朝起きるのも楽になってきましたね コロナも落ち着いてきたなと思いきや、 職場でインフルエンザで休む人が続々……(*_*) 正確には、自分の子どもからの感染ですね。 職場には3人の妊婦がいて(…
妊娠22週(妊娠6ヶ月) 先月安産祈願に行こうと予定していたのですがあいにく行けず。やっとこさ行ってきました 朝6:00に起きて、旦那に準備が遅いと文句を言われながら旦那の髪を縛り、7時前に家を出て、前日に作ったハムチーズサンドイッチをほおばりなが…
妊娠中の情報って、みなさん何から得てるんでしょう。 ちょっと検索すればたくさんの情報がヒットするけどその中から欲しい答えを探し出すのって大変… 私は妊娠が発覚してから、アプリで週数を管理しています!で、いちばんはじめに入れたのが 【たまひよ】 …
妊娠20週と5日 はじめて、はっきりと胎動を感じました! 「ポコ、ポコ」とした感覚。腸が動いているのとは違う感覚。 職場で立って書類を書いているとき、休憩に入る前でした。 あ。動いてる!! その後お昼ご飯を食べているときにも、はっきりと感じるこ…
現在妊娠20週(妊娠6ヶ月) お腹が少しずつ大きくなってズボンがしまらなくなっていたのですが、マタニティ服は簡単に買いたくない……。 いっときの物にお金をかけて物が増えることにとても抵抗がある……。 冬だし!ニットやコートで隠せちゃうからしばらくは…
現在妊娠19週 (妊娠5ヶ月) 今日は雪が振りましたね〜 私が住んでいる地域もちゃんと積もりました☃❄ そして今日は健診の日だったので、仕事を午前中で切り上げて午後病院へ 現在4週に1度のペースで通院してるのですが、今回も特に問題ないということで帰宅…
現在 妊娠19週(5ヶ月) 5ヶ月に入り、安定期を迎えてすこし安心している日々です。初期の頃と比べて体調も落ち着いて、心身ともに安定な日々です☺ 今回は、5ヶ月に入りやったことや体の変化についてまとめてみたいと思います 兄弟、親戚に報告(両親には既…
現在 妊娠18週(5ヶ月) 歯科健診に行ってきました 前回「妊婦歯科健康診査」のクーポンを使って診てもらった際に、ポケットが深いところがある……歯周病かも?! ということが判明し、その詳細を別の医院で診てもらってました。(え、別の医院?そうです。病…
現在18週(5か月) 先日、安産祈願に行くために腹帯を購入しました。 早起きしていこう!と張り切っていたのですが、 夜中風の音が気になりすぎて寝不足で起きることが出来ず… 安産祈願に行くのは2月に変更。(笑) ということで、腹帯だけおろすことに。 私が…
現在妊娠17週(5ヶ月) 日本では、妊娠5ヶ月の戌の日に腹帯を巻く習慣があるとのことで。 安産祈願に土曜日行ってきます!! でも、戌の日に腹帯を巻くなんて風習があること、知らなかったなぁ。初めて聞いたのは母からで、「いまもその風習あるのか知らない…
こんばんは。 今回は 妊婦健診にかかった費用 助成券はいつから使えるのか について書いていきます。 まずはじめに、妊娠は病気ではないので保険が適用されません。 全額自己負担です(*_*) な、なんだって…!私は病院の会計時にそれを知りもう驚きを隠すのに…
妊娠したかも。 とはじめに思ったのは、予定日に生理が来なかったからです。 もともと私は、毎月規則正しく生理がくる方なのですが 29歳ごろから生理痛が酷くなりピルを飲んでいました。 ピルも色々副反応が…とか心配な声もあるけど、私は体質に合っていたの…
現在、妊娠15週(4ヶ月) 妊娠したら体重が増えますが、今のところ増えてる様子がない。お腹は少しずつ出てきたように感じるけど、これはただの食べ過ぎか……?笑 体重の増えすぎ痩せすぎは良くないことは耳にするし、体重の増加幅の目安もよく目にしますよね…
現在15週(4ヵ月) 妊娠初期の悩みと対策についてまとめてみます。その三。 私の場合、特に悩んだのが ①便秘による腹痛 ②頻尿 ③乾燥による痒み ④ミルクティーが飲みたい 今回は ④ミルクティーが飲みたい いや、勝手に飲み!って感じなんですが。笑 妊娠中は…
現在15週(4ヵ月) 妊娠初期の悩みと対策についてまとめてみます。その二。 私の場合、特に悩んだのが ①便秘による腹痛 ②頻尿 ③乾燥による痒み ④ミルクティーが飲みたい 今回は②頻尿について。 これは割とはじめのほうから実感していてトイレに行く頻度は増…
あけましておめでとうございます。 今年も1年、健康に過ごせますように。 そして元気な赤ちゃんが産まれますように☺ 現在14週(4ヵ月) 妊娠初期の悩みと対策についてまとめてみます。 私の場合、特に悩んだのが ①便秘による腹痛 ②頻尿 ③乾燥による痒み ④ミ…