こんばんは！ 今回は、妊娠・出産に向けてイメージがわいた本をご紹介します それは さくらももこのエッセイ 「そういうふうにできている」 です たまたま妊娠前に手に取り読んだのですが、妊娠中の生活や過ごし方、気持ちや体の変化についてよく知ることが…

現在29週 （妊娠8ヶ月） 通院中の産院で独自に制作しているママ向けの動画をみました。内容は、出産に向けての心得、みたいなものでした 要は【自分の体は自分で守る】 健康的な生活をして、ちゃんと検診を受けてさえすれば、母子ともに健康に、出産をおえる…

妊娠中の情報って、みなさん何から得てるんでしょう。 ちょっと検索すればたくさんの情報がヒットするけどその中から欲しい答えを探し出すのって大変… 私は妊娠が発覚してから、アプリで週数を管理しています！で、いちばんはじめに入れたのが 【たまひよ】 …