最近、ごはん食べ過ぎかなぁなんて思って体重を測ってみると２週間で２キロ増えてました。笑
あれれ。
そのペースの増加はやばいぞ？？🙄🙄笑
改めて妊婦の体重増加について調べてみると、こんな記事がヒット！！！
国立成育医療研究センターによる【妊娠中の体重増加曲線】についてです。
https://www.ncchd.go.jp/press/2021/210928.html
乳幼児の発育曲線は知っていたけど妊婦さん向けのものもあるんですね！！！
このグラフは参考になりそうです。
（正しくは間食のしすぎ パンやらチョコやらクッキーやら芋けんぴやら大福やら笑 調整しないとですね。🥹）
